Надежда Грановская (экс-участница группы ВИА Гра) поделилась своими рецептами похудения и развеяла популярный миф о занятиях танцами. Об этом сообщает «Тernopolyanka.info» со ссылкой на интернет-издание «Newsyou.info».
Она говорит, что ее стройность никак не зависит от занятий танцами, о которых постоянно говорят ее поклонники. Надежда Грановская танцует с ранней юности, но это не есть ее методом похудения. Женщина объясняет, что влияние танцев на уменьшение веса по ее мнению является популярным мифом. Надежда комментирует, что таким образом ей никогда не удавалось похудеть, потому что благодаря этому она стала только пластичной и подняла общий тонус организма. Кроме того, от танцев она всегда получает эстетическое удовольствие.
Надежда Грановская отмечает, что похудеть ей помогает именно диета, здоровый образ жизни, а не танцы. В свои 37 лет она выглядит стройной, имеет хорошую форму и весит примерно 58-60 килограммов. Надежда добавляет, что достичь этого результата ей помогло позитивное мышление.
